Palestra: "Alimentação saudável, como fazê-la?"

Alimentação saudável engloba fazer uma refeição equilibrada para manter o peso ideal e garantir a saúde do indivíduo, diferente de dietas da moda que geram restrições de um ou mais nutrientes importantes para as atividades diárias.

Abordaremos o conceito e a importância de cada macro e micronutriente e a função da pirâmide alimentar.
Visando colaborar com essa importante temática o Núcleo de Convivência para Idosos oferece uma importante palestra ministrada por Tatiane Costa Baptista, Nutricionista e Especialista em Nutrição Clínica.

Palestra: "Alimentação saudável, como fazê-la?."

Data: 29 de Julho de 2011

Horário: 08 horas

Local: Núcleo de Convivência para Idosos Jova Rural

 

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